Bebida caseira para queimar de gordura da barriga

Quem não sonha com uma silhueta refinada e esbelta ao longo do ano para se sentir bem? A gordura tende a ser armazenada no nível do abdômen e dos quadris e é difícil se livrar dela. Além de uma dieta saudável e atividade física regular, aqui está a receita de uma bebida natural para perder sua gordura abdominal.

Além disso, muitos fatores podem causar acúmulo de gordura no corpo, tais como a má alimentação, falta de exercício, estresse e desequilíbrio hormonal. Quando a acúmulo de gordura no corpo, não se trata apenas de aparência e estética, mas também de saúde. O excesso de peso está relacionado a muitas doenças, como pressão alta, colesterol, diabetes tipo 2, problemas cardíacos e obesidade.

Mais e mais pessoas querem encontrar soluções que as ajudem a eliminar a gordura armazenada e promover a perda de peso rápido, a fim de evitar o aparecimento das doenças citadas acima. Mas há uma diferença entre vontade e poder.

A perda de peso não é necessariamente um processo fácil, principalmente se a gordura estiver localizada em áreas onde é difícil fazê-la desaparecer. Este é realmente o caso da gordura abdominal, que é uma das mais difíceis de neutralizar.

Para fazer isso, você deve adotar as ações corretas e um estilo de vida saudável por meio de uma dieta equilibrada, a prática de um esporte, hidratação suficiente (até 2 L de água e chá verde por dia) e boas noites de sono. É necessário proibir certos produtos, como alimentos processados ​​e junk food, reduzir ou até interromper o consumo de álcool e tabaco e evitar situações estressantes.

Existem também algumas receitas 100% naturais que podem ajudá-lo a perder peso de forma eficaz e recuperar a barriga lisa. A bebida para queimar a gordura proposta aqui, ajuda a fortalecer o sistema de defesa, aumentar o metabolismo e desintoxicar o corpo. Veja como fazer:

Bebida caseira para queimar de gordura da barriga:

Ingredientes:

  • 2 litros de água purificada.
  • Bicarbonato de sódio.
  • 3 limões.
  • 2 ramos de salsa.

Modo de preparo:

  1. Primeiro, lave os limões com bicarbonato de sódio.
  2. Assim, todos os pesticidas e as impurezas nocivas serão removidos.
  3. Num pote, ferva água e, em seguida, deixe arrefecer.
  4. Corte os limões em pedaços, pique a salsa e coloque os dois na água.
  5. Cubra e deixe a mistura no frigorífico durante a noite.
  6. No dia seguinte, coloque num frasco de vidro.
  7. Consuma 100 gramas dessa mistura por dia dia… os resultados vão lhe surpreender.

Benefícios dos ingredientes:

A salsa, rica em nutrientes, traz muitos benefícios à saúde. Facilita a digestão, alivia infecções urinárias e prisão de ventre, reduz gases e inchaços graças ao seu efeito carminativo e promove a perda de peso. Além disso, graças à sua ação diurética, a salsa remove toxinas do corpo que podem levar ao acúmulo de gordura. Rico em fibras, também promove a sensação de saciedade e evita mordiscar.

A salsa deve ser evitada durante a gravidez, pois pode causar contrações uterinas. Também é desencorajado para pessoas que sofrem de insuficiência renal e aqueles que estão em tratamento anticoagulante porque é rico em vitamina K.

Já o limão é conhecido e reconhecido por seus benefícios, tanto do ponto de vista medicinal quanto cosmético. Rico em vitamina C, fortalece o sistema imunológico, melhora o metabolismo e acelera a eliminação de gordura. É rico em fibras alimentares, principalmente pectina, que causam uma sensação de saciedade para evitar desejos. No entanto, não é recomendado para pessoas com problemas renais, biliares e estomacais.

O bicarbonato de sódio permite suavizar o sabor ácido do limão e tornar os alimentos aos quais é adicionado alcalino. Quem disse que a alcalinidade diz que o aumento do pH e a transformação da gordura em músculo e energia. Portanto, elimina o desperdício e reduz os ácidos no estômago. Além disso, evita o acúmulo de ácido lático no corpo e, assim, aumenta o desempenho atlético, evitando sofrer dores musculares e fadiga.

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